Tips som hoppas att det hjälper
Äntligen är det helg, det känns verkligen att man är tillbaka på skolan och att det är sista året. Men ändå har den här dagen flytit på jättebra, jag och Ollie har haft dagen som på ett rullband, vårat projektarbete har verkligen kommit igång nu men vet ändå inte om det kommer att funka än...
Jag önska att alla dagar kunde vara som den här, det har gott bra på de flesta lektionerna och man känner att man kommer någon vart med det man gör, tyvärr är såna här dagar sällsynta men de händer....
Jag ska inte klaga, jag kan verkligen inte klaga över något nu, det känns inte lika mörkt som det gjorde förra året och det är jag riktigt tacksam för, jag hade inte klarat av ett år till med den pressen.
Jag har ett tips till folk som känner sig stressad och känner att de verkligen kommer antingen gå in i väggen eller få magkatarr (?)
Ta en stund om dagen då ni gör något ni tycker är roligt, det kan vara vad som helst, som ni också känner är avslappnande. Det behöver inte vara länge, kanske 10 minuter, men det hjälper mycket. Och har ni suttit inne länge, ta en liten promenad, har du en hund är det ännu bättre, hunden behöver ju få komma ut och göra sina behöv. Jag kan lova att ni kommer må bättre och känna mer er lugn, jag har själv testat och har fått bra resultat.
Sedan, har ni problem eller ni gruvar er för något, ta tag i det, vänta inte. Ni kommer bara bli mer stressad eller mer oroad, sen ska ni heller inte boka upp er så att ni aldrig har en hel helg ledig, det behövs ibland, i alla fall att det ser ut som om ni har en hel helg ledig...
Mitt tips till er, jag hoppas att det kommer hjälpa
Byebye Nic
Jag önska att alla dagar kunde vara som den här, det har gott bra på de flesta lektionerna och man känner att man kommer någon vart med det man gör, tyvärr är såna här dagar sällsynta men de händer....
Jag ska inte klaga, jag kan verkligen inte klaga över något nu, det känns inte lika mörkt som det gjorde förra året och det är jag riktigt tacksam för, jag hade inte klarat av ett år till med den pressen.
Jag har ett tips till folk som känner sig stressad och känner att de verkligen kommer antingen gå in i väggen eller få magkatarr (?)
Ta en stund om dagen då ni gör något ni tycker är roligt, det kan vara vad som helst, som ni också känner är avslappnande. Det behöver inte vara länge, kanske 10 minuter, men det hjälper mycket. Och har ni suttit inne länge, ta en liten promenad, har du en hund är det ännu bättre, hunden behöver ju få komma ut och göra sina behöv. Jag kan lova att ni kommer må bättre och känna mer er lugn, jag har själv testat och har fått bra resultat.
Sedan, har ni problem eller ni gruvar er för något, ta tag i det, vänta inte. Ni kommer bara bli mer stressad eller mer oroad, sen ska ni heller inte boka upp er så att ni aldrig har en hel helg ledig, det behövs ibland, i alla fall att det ser ut som om ni har en hel helg ledig...
Mitt tips till er, jag hoppas att det kommer hjälpa
Byebye Nic
Huvudvärk på hög nivå
Huvudvärk och skolangår inte riktigt hand i hand tyvärr, och det kan jag berätta med erfarenheter...
Imorrn är det sista (förhoppningsvis) gången jag behöver ta prover. och jag hoppas att resultatet kommer att vara bra så att jag inte har några komplikationer efter allt nu, det skulle jag inte orka med...
Men jag har i alla fall fått tillbaka lite ork! Det är positivt, men det var inte det här jag hade tänkt skriva om.
Har ni någon gång varit med om att ha en huvudvärk så att det känns som om någon står och petar med en pinne på din hjärna? Om inte, hoppas jag att ni slipper det också. Det är en jättejobbig huvudvärk som inte försvinner, jag har haft den i fyra dagar och det sticker som tusan och jag kan lova att efter en hel dag har du blivit galen... Huvudvärkstabletter verkar inte heller funka...
Byebye Nic (förlåt om bilden ör lite stötande)
Imorrn är det sista (förhoppningsvis) gången jag behöver ta prover. och jag hoppas att resultatet kommer att vara bra så att jag inte har några komplikationer efter allt nu, det skulle jag inte orka med...
Men jag har i alla fall fått tillbaka lite ork! Det är positivt, men det var inte det här jag hade tänkt skriva om.
Har ni någon gång varit med om att ha en huvudvärk så att det känns som om någon står och petar med en pinne på din hjärna? Om inte, hoppas jag att ni slipper det också. Det är en jättejobbig huvudvärk som inte försvinner, jag har haft den i fyra dagar och det sticker som tusan och jag kan lova att efter en hel dag har du blivit galen... Huvudvärkstabletter verkar inte heller funka...
Byebye Nic (förlåt om bilden ör lite stötande)
